ESorensens

Tisdag

Mat & recept, Träning & Hälsa Permalink0
Hade jag verkligen varit sådan som tränade på gymmet regelbundet och för att verkligen bygga muskler hade jag typ dagligen ätit detta. Dessa produkter är så jäkla goda att jag verkligen kan rekommendera dom.

Lördag

Allmänt, Träning & Hälsa, Övrigt Permalink0

Gymmandet har börjat på riktigt nu.. 

gymmar ungefär varannan dag nu så länge jag ej jobbar och har Pila hemma. 
Dagens pass var fokus på ben och tror att det kommer vara lite halv svårt att gå imorgon men får kämpa mig igenom det 😅
Vissa övningar klarar jag riktigt höga vikter på och vissa väldigt låga men är mest pga knäna som jag inte orkar i vissa.. samt att jag bör gå ner i vikt för att inte slita så mycket på knäna! 😬

Tisdag

Hästrelaterat, Träning & Hälsa Permalink0
Idag blir det att fixa gymkortet..
Valet har fallit på tenton så då har jag nära till gymmet om jag bor på ersboda eller mariehem. Samt att jag har min bror som kan peppa mig när jag är för lat! Blir silverkortet då jag känner att pass är inget som jag vill göra just nu utan bara bygga muskler så man orkar med att börja rida igen :P
 
 
 
 
 
Till top