Efter ett ca 2-3 veckors uppehåll så har jag tagit mig till gymmet igen. Blev först 2km jogg på löpbandet tog ca 20 min vilket är otroligt bra resultat för att vara jag.. sen blev det att tänja gränserna lite med lite halvt explosiv styrka på ben och
armar. Blev totalt 1,5 timme på gymmet och efteråt blev det en kvällsprommis med Elsa och sist en dusch för att sedan lägga sig!
